생애주기(유아기, 청소년기, 성인기)에 적합한 레크리에이션활동과 지도방법을 설명하시오.



- 목 차 -

I. 서 론

II. 본 론
1. 유아기에 적합한 레크리에이션활동과 지도방법
2. 청소년기에 적합한 레크리에이션활동과 지도방법
3. 성인기에 적합한 레크리에이션활동과 지도방법

III. 결 론

참고문헌


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2. 성인기에 적합한 레크리에이션 활동과 지도방법2.hwp
3. 유아기에 적합한 레크리에이션 활동과 지도방법.hwp
4. 유아기에 적합한 레크리에이션 활동과 지도방법2.hwp
5. 청소년기에 적합한 레크리에이션 활동과 지도방법.hwp
6. 청소년기에 적합한 레크리에이션 활동과 지도방법2.hwp
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10. 결론 작성시 참조2.hwp

I. 서 론

레크리에이션은 각자가 선택한 활동에 스스로 참가하여 만족을 느낄 수 있으며 동시에 문화적·사회적으로 받아들일 수 있는 건설적이며 창조적인 여가활동이다. 레크리에이션은 여가 즉, 자유 시간에서 행하는 자유로운 활동이며, 흥미 있는 자기표현의 활동인 것이다. 레크리에이션이란 ‘휴식, 휴양, 오락 등을 통해 새롭게 태어난다(재창조)’는 함축적인 의미를 지니고 있다. 따라서 각자가 즐길 수 있는 활동을 자유롭게 선택하고, 자발적으로 참여함으로써 만족을 느낄 수 있어야 한다.
몸을 움직이는 것은 자신을 더 강하게 만들거나 장기적으로 엔돌핀을 공급함으로써 마음의 상태와 행복에 직접적인 도움이 될 수 있다. 현재 자세나 일상 생활이 부정적인 느낌을 받는다면, 단순히 일상 생활에서 벗어나 신체 환경이나 신체 활동을 바꾸는 것만으로도 정신 건강에 효과를 얻을 수 있다. 특히, 사회가 기술화되고, 도시화되면서, 많은 사람들이 자연의 생활 방식으로 돌아가고 싶은 충동을 느끼기 시작했다. 이것이 캠핑 휴가의 인기가 높아지는 이유일 것이다. 작성자가 선호하는 캠핑은 숲 속에서 좀 더 조용한 시간을 보낼 수 있는 기회를 즐기는 사람들에게 즐거운 일이다. 며칠 동안 여행을 떠날 수 있는 사람들에게는 그 경험이 활력을 줄 수 있다. 일상적인 생활의 편의를 많이 누리지 못하는 것 자체가 거친 일을 좋아하는 사람들에게는 만족스러울 수 있다. 아이들과 함께 캠핑하는 것은 예산을 초과하지 않고 야외 활동에 대한 사랑을 나눌 수 있는 방법이다. 캠핑은 가족이 함께 할 수 있는 가장 건전하고 재미있고 저렴하며 유대감을 형성하는 경험 중 하나이다. 작성자에게 레크리에이션은 가족간의 이야기를 나눌 수 있고 생활의 활력소가 되기 때문이다.
이 레포트는 생애주기(유아기, 청소년기, 성인기)에 적합한 레크리에이션활동과 지도방법을 설명하였다.


II. 본 론

1. 유아기에 적합한 레크리에이션활동과 지도방법

1) 레크리에이션활동
유아기는 3세부터 초등학교 입학 이전인 6세까지의 시기를 말한다. 유아기에는 영아기에 비해 속도는 완만하지만 꾸준한 신체적 성장이 이루어진다. 운동능력은 신체발달과 밀접한 관련이 있으며, 신체가 발달함에 따라 운동능력도 꾸준히 발달한다.
유아기는 근육의 발달과 신경계통의 점차적인 성숙으로 운동기술이 상당히 발달한다. 3세가 되면 뛰면서 속도를 조절할 수 있으며, 발을 바꾸어 가며 계단을 오를 수 있고 세발자전거를 탈 수 있다. 5세가 되면 한 발로 균형을 잡을 수 있으며, 두발자전거를 타기를 시도한다. 6세 이후에는 두발자전거를 탈 수 있으며, 유아기에 획득된 운동기능이 정교하게 된다.
이 시기에는 기본적 동작으로 비이동동작, 이동동작, 조작적 동작이 발달하며 교육과정에서도 필수내용으로 적용하고 있다. 비이동동작은 앉기, 서기, 꼬기, 비틀기 등이 있다. 이동동작으로 걷기, 스키핑, 립핑, 홉핑, 점핑, 슬라이딩 등이 있다. 조작적 동작으로 던지기, 차기 등이 있다.

2) 지도방법
진정한 레크리에이션지도자의 자세는 프로그램 지도를 통해 인간의 성장, 집단의 발전, 사회에의 기여가 이루어질 수 있다는 확신에서 출발해야 한다. 연령에 따라 생애주기의 발달특징을 어느 정도 이해하여야 한다. 구체적인 부분까지는 아니더라도 기본적으로 인지, 신체, 정서발달의 특징이 무엇인지는 파악해두는 것이 레크리에이션활동을 지도하는데 많은 도움이 된다.
유아들은 자유롭게 놀이할 수 있는 시간을 통해 자연스럽게 사회적 상호작용 및 문제 해결 능력을 기를 수 있다. 다양한 장난감과 자료를 준비해 주고, 유아들이 자유롭게 선택하고 탐색할 수 있도록 한다. 역할 놀이를 통해 유아들은 상상력을 발휘하고 사회적 기술을 배우게 된다. 가정, 병원, 가게 등 다양한 상황에서 역할 놀이를 할 수 있는 공간을 마련하고, 필요한 소품을 준비해 준다.
유아들은 시각, 청각, 촉각 등 다양한 감각을 통해 세상을 탐색한다. 다양한 재료(모래, 물, 나무, 천 등)를 활용한 감각 활동을 통해 유아들이 직접 느끼고 탐구할 수 있도록 한다. 자연을 탐방하거나 식물이나 동물과의 접촉을 통해 감성을 자극하는 체험을 제공한다. 신체적으로 활동할 수 있는 숲이나 공원에서의 놀이 시간을 마련한다.
유아들과의 대화를 통해 언어 발달을 촉진한다. 질문을 통해 유아들이 자신의 생각이나 느낌을 표현할 수 있도록 유도한다. 또한, 이야기 책 읽기를 통해 언어적 상상력을 자극할 수 있다. 노래와 율동을 통해 언어와 리듬 감각을 훈련한다. 유아들이 자주 듣고 따라 할 수 있는 간단한 동요를 활용하여 즐거움을 주면서 언어적 능력을 키운다.
유아들에게 친구들과의 협력적인 활동을 통해 사회성을 기를 수 있는 기회를 제공된다. 함께 블록 쌓기, 미술활동, 팀 게임 등을 통해 협력과 소통을 배울 수 있도록 한다. 유아가 자신의 감정을 표현할 수 있도록 돕는다. 감정 카드나 감정 그림책 등을 활용해 다양한 감정을 알아보고 같이 표현해 볼 수 있도록 한다.


- 중략 -